Herzlich willkommen!

Über mich

Wer ich bin und was mich ausmacht

Ich bin ausgebildete Pferdewirtin mit Schwerpunkt Reiten, Dressurreiterin und Pferdeausbilderin bis zur schweren Klasse.

Über viele Jahre habe ich einen Ausbildungsstall geführt, Turnierpferde ausgebildet und Reiter vom Nachwuchs bis KLasse S unterrichtet.

Ergänzend dazu habe ich mich im Bereich Mentaltraining weiterqualifiziert - als Reitmental Coach und Sportmentaltrainerin.

Und ich weiß, dass mentale Stabilität trainierbar ist.

Was mich antreibt Wie ich arbeite

Sinja Küppers
geb. 1979 in Hannover

Mental Coach ECA

Sportmentaltrainerin ECA

Reitmental Coach ECA

DOSB Trainer A
Leistungssport Reiten

Berufsreiterin FN

Ich bin zertifizierte:

Mentalcoach

Was mich antreibt

Mich treibt die Überzeugung an, dass im Reitsport viel Potenzial verloren geht - nicht aus mangelnder Technik, sondern aus innerer Unsicherheit.

Zu viele Reiter zweifeln an sich.
Zu viele kämpfen mit Angst im Stillen.
Zu viele versuchen, Druck "wegzudenken".

Ich glaube nicht an positives Denken.
Ich glaube an Struktur, Handlung und Verantwortung.

Ein Ziel ohne Aktion ist eine Halluzination.

Wie ich mit dir im Coaching arbeite

Meine Arbeit basiert auf der von mir entwickelten S.A.T.T.E.L-Methode.
Einem strukturierten System zur Entwicklumg mentaler Stabilität im Reitsport.

Wir arbeiten nicht nur an Gedanken.
Wir arbeiten an konkreter Handlungsfähigkeit im Sattel.

Das bedeutet:
- Nervensystem verstehen
- Angstmechanismen erkennen
- klare Aktionsroutinen entwickeln
- Stabilität unter Druck trainieren

Mentale Stärke entsteht nicht durch Hoffnung. Sondern durch wiederholbare Prozesse.

Mein Angebot

Ein Ziel ohne Aktion ist eine Halluzination.“

Sinja Küppers

Herzlich willkommen!

Wer ich bin und was mich ausmacht

Sinja Küppers geb. 1979 in Hannover

Ich bin zertifizierte:

Erst das Ziel und dann die Strategie!

Sinja Küppers
geb. 1979 in Hannover