Herzlich willkommen!

Als Mental Coach und Sportmentaltrainerin begleite ich Menschen dabei, mentale Stärke zu entwickeln, Ziele klar zu verfolgen und innere Balance zu finden.

Meine Wurzeln liegen im Pferdesport: Seit über 35 Jahren bin ich im Turniersport aktiv und weiß, was es bedeutet, sich auf ein Ziel vorzubereiten, mit Druck umzugehen und trotz Rückschlägen dranzubleiben.
Diese Erfahrungen aus dem Leistungssport fließen direkt in meine Arbeit ein - praxisnah, empathisch und lösungsorientiert.

Was mich ausmacht, ist mein feines Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt und mein Wunsch, dir zu zeigen, was alles an Potenzial in dir steckt. Ob im Coaching oder im Training mit meinen Reitschülern, ich arbeite systematisch, nachhaltig und mit dem festen Ziel, dich zu stärken.
Und wenn ich gerade nicht bei den Pferden oder im Coaching bin, verbringe ich meine Zeit am liebsten mit meiner Hündin Lotte in der Natur - denn hier stärke ich meine innere Ruhe und finde meinen Ausgleich.
Meine besten Idee entstehen, wenn ich beim Fitness auf dem Stepper trainiere.