Gestalte deinen Erfolg!

Wir entwickeln gemeinsam deine individuellen Stärken und identifizieren bewusste oder unbewusste Hindernisse auf dem Weg zu deinem Erfolg. Ziel meines Mental Coachings ist es, diese Barrieren im Kopf zu erkennen und zu überwinden.

Wir arbeiten an deinem Bewusstsein und deiner Akzeptanz, dass alle deine Emotionen einen Zweck erfüllen und zu dir gehören. Ich zeige dir praktische Übungen, die dir in allen Lebenslagen helfen, mentalen Blockaden entgegenzuwirken. Wir verlieren niemals unsere Stärken, wir vergessen nur, dass wir sie haben!

Eine der schönsten Besonderheiten im Reitsport ist, dass du diesen Sport mit deinem Teampartner ausübst. Eine harmonische Zusammenarbeit von Mensch und Tier hat einen wichtigen Einfluss auf Erfolg oder Niederlage.

Dein Pferd ist sensibler Teampartner und Spiegel deiner mentalen Stärke. Insbesondere im Reitsport kann mein Mental Coaching dazu beitragen, die Verbindung zu vertiefen und die Kommunikation zwischen dir und deinem vierbeinigen Sportpartner zu verbessern.

In meinem Coaching arbeitest du an deiner mentalen Wettkampfvorbereitung, Umgang mit deinen Emotionen wie beispielsweise Ängsten, am Auflösen von Glaubenssätzen, dem Etablieren von positiven Gedanken. Du lernst, im Hier und Jetzt zu sein und in deinem Flow zu bleiben -- und entspannt und mit Freude zu reiten. Dazu arbeiten wir mit mentalen Techniken, dem Visualisieren, formulieren gemeinsam positive Ziele und du trainierst, deine Emotionen und Gefühle in allen Situationen zu kontrollieren.

Du hast ambitionierte Ziele oder willst einfach nur dein Handicap verbessern? Du trainierst hart und dennoch kannst du deine gute Trainingsleistung auf der entscheidenden Runde nicht abrufen? Dein Erfolg beginnt im Kopf! In meinem Coaching erarbeite ich mit dir Wege, deine Nervosität beim entscheidenden Putt zu kontrollieren, deine Gedanken auf dem Grün zu steuern und mit neuem Selbstbewusstsein deine sportliche Bestleistung zu erreichen! Die Schläge kannst du, das Equipment hast du: Das Mindset gibt es von mir. Denn bei technisch vergleichbaren Sportlern wird der gewinnen, der mental stark ist.